Kötü beslenme insan hayatını nasıl etkiler?

İrene Diet & Wellness Beslenme ve Diyet Uzmanı Doç. Dr. Barış Öztürk, beslenme ile alakalı merak edilenleri ve insan vücudunu etkileyen besinleri Wise TV ile paylaştı.

Kötü beslenmenin birçok hastalığa davetiye çıkardığına vurgu yapan Öztürk, şunları söyledi: “Kötü beslenme birçok açıdan sağlığımızı tehdit ediyor. Çünkü kötü beslenerek ağırlık kontrolümüzü kaybediyoruz. Karın bölgesinde yağlanma meydana geliyor ve bunun sonucunda artan hipertansiyon riski, damar tıkanıklığı riski, kalp ve karaciğer yağlanması, vücuda zararlı toksinleri içeren besinlerin tüketimi ile kanser hastalıklarının riski ve erken yaşlanma. Bununla birlikte alzheimer, demans gibi hastalıklara daha erken yaşlarda yakalanma riskimizin arttığını söyleyebilirim.”