Psikoterapide uygun tedavi süresi nedir?

Uzman Psikolog H. Mert Özaydın, psikoterapide uygun tedavi süreçleri hakkında Wise TV aracılığıyla bilgiler verdi.

Psikoterapide ortalama bir süreç vermenin yanlış olacağını söyleyen Özaydın, bu durumu şöyle açıklıyor: “Çünkü bu hem danışanın hem de terapistin ortak yaptığı bir çalışmadır. Her iki tarafında sağlıklı katılımıyla süreç daha hızlanabilir veya aksi durumlarda uzayabilir. Aktif katılım olması halinde de yine süreç uzayıp kısalabilir çünkü her birey birbirinden farklı ve literatürde aynı problemi yaşayan iki bireyi bile yan yana koysak tedaviye cevapları farklı süreçlerde gerçekleşebilir. Ama şunu söylemek mümkün şöyle ki çeşitli terapi yöntemleri var ama bir psikoterapiden bahsediyorsak bir seansta veya iki seansta herhangi bir çözüm beklemek çok mantıklı olmayacaktır çünkü genelde ilk seanslar danışan tanımı ve biyografik bilgiler almak üzerinde geçmekte ve daha sonrasında yavaş yavaş gelişip sonuca ilerlemektedir. Bundan dolayı ortalama bir seans süresi vermek yanlış olacaktır.”